Jour 5, 20 h11 ( 5 jours de jeûne)
Sur la balance = 73,8 kg (oui je sais moi non plus je pige rien)
Aujourd’hui, après une nuit décalée (pic de forme hier, impossible de dormir avant 3h30 ce matin, vive internet au passage pour pallier à ce genre de ptits moments de (fausse) solitude) je me concentre à nouveau sur mon écran et ses interlocuteurs suffisamment réels pour me faire un peu vibrer, réfléchir, ne pas m’affaisser du bulbe, ne pas trop regarder à côté, et sentir qu’au fond, caché par des endorphines vivaces qui désirent prendre le contrôle, grand bien me fasse, tourner du ciboulot pourrait également être une option.
Puis je sors 2h en ville, redécouvrant, émerveillée, la foule, le vent, les magasins et leurs lumières fashion - factices sur lesquelles viennent se griller les dernières mouches hypes, je fais mes courses pour demain avec relativement pas mal de recul, comme si je regardais des produits de consommation irrégulière et insolite. J’ai un peu mal au ventre sur la fin, je n’ai pas assez bu dans la journée.
Et me voilà, avant de ressortir si mon corps le permet me faire une toile, « Rosario », probablement. Regarder des argentins se tuer et s’aimer, me paraît un beau final.
Je vais donc toucher la fin de ce nettoyage interne. Disque dur allégé, quoique que.
Je n’ai pas particulièrement vu ma conscience, ni fondé d’évidences.
Par contre je suis un peu triste, comme quand il faut rentrer de vacances ou quitter la scène.
J’aimerai finalement rester ainsi, suffisante à moi même, réservée, testant encore et toujours l’acuité récemment retrouvée, le rire vrai, le cœur complice qui n’en fait pas tout un Balzac pour autant.
Je n’en étais pas sûre, je sais où je vais. Je ne veux plus d’ennemi interne, mon corps redevient mon allié, l’agent double a été éliminé et maintenant, tout ne fait que commencer.
L’entraînement.
Je vais recommencer et appuyer pour de bon, dès demain, avec ma reprise alimentaire frugale et étudiée, des entraînements sportifs réguliers et de plus en plus importants. Je dois prendre en puissance et finesse musculaire, assouplir, endurer.
Ne plus jamais supporter de me traîner à bout de ligaments, informe et molle.
Tendre vers l’eurythmie, résister à mes meubles.
Repas de reprise, demain :
Matin : compote de pommes allégée
Tisane thym/menthe
Midi: un bol de gaspacho
16h : compote pomme/myrtille bio sans sucres ajoutés
Tisane de pissenlit (dépurifiante)
Soir : un cassoulet et une bouteille de Côtes de Bourg.
Non ? bon, ok. J’aurais essayé.
Alors un bol de soupe de tomates, 1 yaourt nature 0% avec une cuillère à soupe de graines de lin (pour la reprise intestinale), 1 galette de riz soufflé.
Merci de ne pas m’avoir saoulée cette semaine de théories entendues chez votre coiffeur, et d’avoir préféré vos ptites attentions discrètes mais remarquées.
Vos points de vue